O tempo passa, e com ele chegam as rugas, os cabelos brancos… e os braços cada vez mais esticados para ler uma mensagem no telemóvel. Mas sabia que a sua visão pode começar a envelhecer muito antes de notar os primeiros sinais físicos do envelhecimento?

A resposta é sim: a visão pode envelhecer mais rápido do que o resto do corpo, especialmente se não for cuidada adequadamente. E o pior? Muitas vezes nem damos por isso.

Com o passar dos anos, o nosso sistema visual sofre mudanças naturais:

• A lente do olho (cristalino) vai perdendo flexibilidade — é o que causa a presbiopia (vista cansada).

• A retina e o nervo óptico tornam-se mais sensíveis à luz e ao contraste.

• Há maior probabilidade de doenças como cataratas, glaucoma ou degeneração macular.

Mas estes sinais nem sempre aparecem só aos 60 ou 70 anos. Maus hábitos aceleram esse processo, mesmo em pessoas jovens. Infelizmente, o estilo de vida atual também tem vindo a prejudicar a visão de uma grande percentagem da população: o excesso de tempo em ecrãs (telemóveis, computadores, tablets), a exposição solar sem óculos com proteção UV, muito tempo passado em espaços com iluminação artificial, bem como maus hábitos alimentares são alguns dos fatores que provocam envelhecimento visual. 

Muita gente espera pelos sintomas para procurar ajuda, mas a verdade é que uma avaliação simples pode revelar problemas invisíveis a olho nu. Nas nossas óticas, fazemos rastreios e avaliações visuais com tecnologia avançada, para que possa envelhecer… com um olhar jovem. E que tal começar a pensar no futuro e tratar de marcar uma consulta?